STOR KARDBORREROT Materials Det kan hjälpa en att

Det kan hjälpa en att mjukna

~ 600 g of fresh herbs

Varning: Rekommenderas inte under graviditet

Tinktur av torkad rölleka i förhållandet 1:5 (100 g torkad växt till 500 ml alkohol på 40–50%)

grönmynta

STOR KARDBORREROT Materials Det kan hjälpa en attDessa stor kardborrerot r grvde fr hand, rengjorda och hackade innan de torkas. Kardborrerot r, likt maskrosen, en traditionellt renande vxt, knd fr sin bittra smak. Den r ocks uppskattad fr hudens vlmende. Vid extern anvndning kan kardborrerot, kombinerad med ringblomma och groblad, lugna irriterad. Dekoktion av torkad rot: 30 g L Tinktur: Frska rot i frhllandet 1: 2 (100 g rot per 200 ml alkohol). Fr att lra dig mer om hur man anvnda med frska rter,