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Respecto al mejor momento para tomarla, la evidencia sugiere que es ms efectiva cuando se consume aproximadamente 30-60 minutos antes de una sesin de ejercicio fsico, ya que esto puede potenciar su disponibilidad en el torrente sanguneo durante la actividad, favoreciendo la utilizacin de grasas como combustible

doi: 10.3109/13880209.2014.989623 353 SandisonT.OngV.LeeJ.ThyeD

2 , Can I combine glutathione IV therapy with other treatments

Possible side effects are uncommon but may include mild nausea or a fish-like body odor