REWHEEL Fuß Roller Fußsohle Die Plantarfaszie ist der Ausgangspunkt

Die Plantarfaszie ist der Ausgangspunkt der hinteren Muskelkette – ist sie verklebt

Es ergänzt die vier Dehnungsräder um den Fuß Roller und deckt damit die komplette hintere Muskelkette ab – von der Fußsohle bis in den Nacken

Warum die Füße zuerst

Entwickelt mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern

Massiert auch die Muskulatur zwischen den Schulterblättern

REWHEEL Fuß Roller Fußsohle Die Plantarfaszie ist der AusgangspunktDer REWHEEL Fu Roller ist die Ergnzung des Systems fr die Fusohle. Die Plantarfaszie ist der Ausgangspunkt der hinteren Muskelkette ist sie verklebt, zieht die Spannung ber Wade und Hamstrings bis in den unteren Rcken. Anwendung Selbstmassage der Fusohle nach dem Laufen oder langem Stehen Mobilisation der Plantarfaszie als Einstieg in die hintere Muskelkette Im Sitzen anwendbar am Schreibtisch oder auf der Couch Tgliches Training, Yoga und Fitness