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insgesamt über 120 Rezepte als flexibler Baukasten
wie Gerichte wie Beef Tatar
Serviert in coolen Retro-Lunchboxen oder selbst gestalteten Behältnissen statt langweiliger Tupperware
ohne auf gesunde Ernährung zu verzichten
94 Punkte Falstaff)
Plantbased – aber richtig! Irina Georgescu insgesamt über 120 Rezepte alsErnhrungswissenschaftlerin Rhiannon Lambert beantwortet wissenschaftlich fundiert und klar verstndlich die 100 wichtigsten Fragen zur pflanzenbasierten Ernhrung: Ist plantbased wirklich nachhaltiger? Eignet sich vegane Ernhrung fr Kinder? Im Frage Antwort Stil nimmt sie gngige Mythen unter die Lupe und liefert alltagstaugliche Tipps fr vegane, vegetarische oder flexitarische Ernhrung. Fr alle, die wissen wollen, worauf es bei pflanzenbasierter
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